Holistisch Centrum Laren is zowel een fysieke locatie als een platform voor holistische diensten in Laren en omgeving. Zo verrijken we ons aanbod ook buiten onze muren met therapeuten, docenten en andere professionals die net als wij de holistische werkwijze hanteren.
Yoga Nidra Special
Zet donderdag 24 april in je agenda want dan geeft yogadocente en leefstijlcoach Alexandra Kooijmans een mooie ‘Yoga Nidra’-avond in Holistisch Centrum Laren.
Wat is Yoga Nidra?
Bij Yoga Nidra lig je in een ontspannen houding. Je wordt begeleid naar een staat van zijn waarin je volledig tot rust komt en kunt herstellen, stress kunt loslaten en opladen. Hierdoor vermindert de spanning in je lichaam, neemt je vitaliteit toe en ga je beter slapen.
Kom het zelf ervaren. Nu voor een speciaal tarief van € 25. Er is beperkt plaats dus wees snel!
Opgeven kan door een mailtje te sturen naar: Alexandra@Lichtleefstijlcoaching.nl
Overig aanbod
Yoga4Golf
Daphne Mulder
Yoga4Golf is speciaal ontwikkeld om golfers te helpen hun prestaties en welzijn te verbeteren. De oefeningen geven meer inzicht in en controle over houding, ademhaling en ontspanning en dragen zo bij aan meer kracht én plezier op de baan. Inmiddels wordt Yoga4Golf op diverse banen in Nederland aangeboden en blijven er clubs bijkomen. Op de website staan de deelnemende clubs vermeld en is alle overige informatie over deze unieke vorm van yoga te vinden.
De Ayurvedische Keuken
Karin Bouwknegt & Esther Hendriks
Ayurveda heeft een heel eigen kijk op voeding en is al meer dan 5000 jaar geleden ontstaan in India. De rijke en gebalanceerde maaltijden uit deze keuken zijn niet alleen lekker, ze zijn ervoor bedoeld de spijsvertering te optimaliseren en te reinigen. De Ayurvedische Keuken is gespecialiseerd in het bereiden van deze maaltijden en organiseert verdeeld over het jaar detox-weken. Daarnaast koken wij voor groepen en is het mogelijk om workshops te organiseren.